让宝宝乖乖吃饭的好方法
父母都知道,哄宝宝吃饭也是一件非常宏伟的课业,爸爸妈妈们一定非常想要了解让宝宝乖乖吃饭的好方法是什么,那我们就一起来学习吧!
怎样能避免每次吃饭都和宝宝为吃什么而争吵呢?
对许多家庭来说,和宝宝坐下来一起吃顿饭往往意味着争执:一共做了几个菜,宝宝该吃什么,不该吃什么,要吃多少等等。可是谁愿意每天每顿都这样呢?要想避免吃饭时的争吵,尽量不要在吃饭时谈论食物。只要把饭菜端上来就行了,不要加以评论。当然,如果你的孩子挑食,你想少说两句也不太容易。不过,如果你不在吃饭时对孩子的饮食习惯唠叨个没完,从长期来说对你的孩子可能反而会更好。“吃或不吃、吃桌上哪些饭菜,以及吃多少,都要由孩子自己决定。”美国加州大学伯克利分校的注册营养学家南茜?哈德森说。
可是如果我的孩子不吃我做的饭,该怎么办?
你的妈妈可能会因为你吃光了碗里的饭而在晚饭后奖励你一盒冰淇淋,但是那只会让你觉得吃饭是惩罚,甜点是奖励。与其这样做,不如试试另一个方法:为宝宝至少准备一样你知道他会喜欢吃的菜,不要讨论宝宝的饮食习惯,吃完饭就收拾桌子,即使你的孩子还没有吃光自己的饭也没关系。如果他想吃甜点,就给他,不要小题大做,注意给他的甜食每次都要变换花样,有时候是冰淇淋,有时候是水果。
我怎么判断宝宝吃好没有?
要记住,最终还是要由你的孩子来掌握吃什么进到自己肚子里。如果由你来决定孩子什么时候是饿,或者什么时候是吃饱了,他就学不会明白自己什么时候饿,什么时候饱,而且日后还会因此出现饮食问题,像肥胖、吃得过多或节食等。宝宝其实都非常擅于自我调节。他可能某一天几乎什么都没吃,而第二天又会胃口大开。不过,如果你看一下他们一周或一个月里的进食量,他们又确实能从不同的食物类别中摄入身体所需的全面营养——只要你给他准备了可供挑选的丰富多样的食物。所以,坐下来放轻松,尽量享受你的美餐。如果你吃得津津有味,你的孩子也会这样的。
如果想要让宝宝乖乖吃饭,爸爸妈妈一定要做好功课哦!善于引导宝宝才可以让宝宝在乖乖吃饭道路上积极前进!
家长们为的宝宝注射二类疫苗的有很多,一般家长会给宝宝注射水痘疫苗、甲肝疫苗、乙脑疫苗、流感疫苗、麻风腮三联疫苗这些适合1-2岁宝宝的免疫疫苗,去预防宝宝疾病的感染和入侵。下面小编带家长们去了解一下这些疫苗。
水痘疫苗
水痘疫苗一般注射于1岁以上没有感染过水痘的宝宝,只需接种一次。水痘病毒会通过空气、飞沫等传染。水痘疫苗包含微弱的、经过处理的活性水痘病毒,接种过水痘疫苗的宝宝即使感染了水痘,症状也很轻微,有的甚至不出皮疹。所以推荐每个宝宝都接种水痘疫苗,尤其是即将入园的宝宝。
甲肝疫苗
甲肝疫苗适用于甲肝感染地区或者与甲肝病人密切接触1岁以上宝宝,一般1岁接种一次,1岁半~2岁接种一次。现在的生活水平提高了,家长们带着宝宝到公共场所的机会也多了。因此,经常带宝宝外出进餐的家庭应该注意要给宝宝提前注射甲肝疫苗,这样可以有效地提高宝宝对甲肝病毒的抵抗作用。
乙脑疫苗
乙脑疫苗用于预防流行性乙脑,适用于8个月~10周岁的宝宝,宝宝在1岁、2岁、6岁各接种一次。一般生活在城市的宝宝感染乙脑病毒的机会不是很多,家长们可以根据自己所处的地区是否出现该种流行病来决定。
流感疫苗
流感疫苗用于预防流行性感冒,适用于半岁以上的宝宝。每年接种一次。体质虚弱,容易受到感冒侵扰的宝宝建议接种流感疫苗,降低感染流感病毒的几率,保证宝宝健康成长。
麻风腮三联疫苗
麻风腮三联疫苗用于预防麻疹、腮腺炎、风疹,适用于一岁以上的宝宝。一般1岁半~2岁接种一次,入学前再接种一次。这种疫苗建议打,因为腮腺炎在托儿所或者幼儿园也是一种比较高发的传染病,如果宝宝早期获得了对这种疾病的免疫力,以后就不容易受到传染。
一般二类疫苗预防的疾病传播速度非常快,因此,为了防患于未然,家长应选择适合自己宝宝的二类疫苗为宝宝预防接种。家长可根据上文对一些宝宝常用的疫苗介绍,对症下药,结合宝宝的体质和年龄为宝宝注射,让宝宝不再受病菌的侵扰。
类别:知识
|
标签: 无标签