tudouzi 写于 2015-04-22
怀孕期间，孕妇的饮食问题是非常重要的。每天准妈妈都要吃很多的食物，让孩子补充足够的营养，也让自己的体力得到补充。除此之外，良好的饮食还可以避免孩子情绪不好，让孩子能够及时自我控制，不至于脾气暴躁。 国外相关研究证明 据英国《每日邮报》消息，饮食不健康的妈妈更易生下脾气暴躁的孩子。这是澳大利亚的研究人员与挪威的科学家一起调查出来的结果，实验中调查了两万多的女性和她们的孩子，对她们的饮食情况以及孩子的性格进行了研究，结果证实，孕妇在孕期吃得不好，会使得孩子的脾气差，焦虑，抑郁，或者患上多动症。另外，如果妈妈们经常吃垃圾食品，那么孩子的脾气会更坏。 孕期食物对健康的影响 在胎儿时期，对食物的营养摄入会直接影响到他们的身体健康，例如心脏病，糖尿病可能都会和胎儿的营养有关。如果妈准妈摄入的营养不足，会影响孩子的身体发育，包括大脑发育，神经调节等等，而这些却可能会影响到孩子的情绪问题，导致孩子自我控制能力差，会容易发怒、生气、脾气暴躁。 尤其是一些垃圾食品，其中会影响到人体激素的分泌，刺激大脑神系统，导致情绪波动过度。因此准妈妈们要健康饮食，保证自己每日摄入...
tudouzi 写于 2015-04-22
怀孕期间总会遇到各种各样的问题，光是消化系统这一块儿就很不省心。怀孕早期遭遇恶心、呕吐，怀孕中期胀气、便秘问题也会困扰着准妈妈，到了怀孕晚期还有痔疮！天呐！没完没了的消化系统问题，准妈妈们要怎么办呢？ 怀孕早期：害喜 大部分怀孕的妈妈，都会出现害喜的症状，包括恶心、呕吐、头晕、耳鸣等情况，严重的甚至会造成体重下降，需要去医院打点滴来补充营养。这些情况一般会在怀孕一到两个月之间出现。 准妈妈为什么会出现害喜的情况呢？怀孕后体内荷尔蒙增加了，容易引起恶心、呕吐，孕早期身体分泌的黄体素主要起着稳定子宫，减少子宫收缩的作用，但却影响到了肠胃系统，消化问题由此产生。 此外，由于刚怀孕，很多孕妇的精神状态、心理状态都还没有调整过来。一时间遭遇害喜，准妈妈们便慌了神。那么可以做哪些事来缓解害喜症状呢？ ·饮食上要清淡，千万不可以吃油腻、油炸、辛辣的食物，每天少食多餐。 ·穿着宽松的服装，保持所处的环境空气流通，让环境中的不利因素降到最低。 ·需要在心理层面积极调整，保持心境的平和、喜悦，多参加一些轻松、愉快...
tudouzi 写于 2015-04-22
现代社会人性化设施已基本遍布各大共公场合，像在公交车上就设有专门的爱心座位，那是为老人、孕妇、抱着孩子的等有需要的人设置。怀孕后，很多女性都感受到了这种社会性质的人文关怀，但专家却建议，怀孕早期和晚期，孕妇其实可以选择站着坐公交车。 ★ 视个人体力而定 随着现代社会文明的进程，越来越多的人性设施进入到日常生活之中，怀孕后女性能明显地感受到这种关爱：在外出办事时能享受到快速通道，乘车有人让座，坐公交专门有为孕婴设置的爱心座位。有些妈咪就问：“孕妇坐公交，能长时间坐着吗？”有专业医疗机构的研究人员给出了答案：怀孕早期和怀孕晚期可以选择站着，并且要视孕妇个人体力和身体情况而定，站着舒服就站着，坐着舒服就坐着。 ★ 孕早期乘公交不宜坐 怀孕早期，女性处在胚胎着床不稳的时间段，公交车一路上的颠簸，直接通过座椅传递到孕妇的臀部。有些女性有过先兆流产或是习惯性流产等情况，如果一直坐在座位上就可加大女性流产的危险。如果是很短的一段路程，可能不会造成太大的影响，如果是路程很长，女性一直受到撞击，那出现意外的机率就会增大。所以，建议孕早期的女性外出...
tudouzi 写于 2015-04-22
一般而言，女性在自然生产的27周之前妊娠中断的就是先兆流产，如果在怀孕的3个月内中止妊娠那就是早期流产。而女性先兆流产与正常生育一样都会给身体带来伤害，会损害女性的子宫，所以需要妥善的护理，以帮助身体恢复健康。 1.休息 如果准妈妈出现先兆流产的情况，那么在手术之后需要好好的休息，最好卧床休息一个星期，尤其是在出血的时候更是应该休息，不能下床，这是身体恢复健康的关键。 2.不要同房 在怀孕期间，如果出现见红现象，那就可能是先兆流产的征兆，这时候妈妈们要注意千万不要同房性交，这会给子宫带来刺激，使得胎儿健康受损，甚至会直接引发流产。 3.定期产检 在母亲怀孕之后就要定期去医院做个产检，看看自己的身体有没有异常，尤其要看看孩子有无健康危险，及时了解自己的身体状况和胎儿的健康状况是非常必要的。这样一旦有什么异常可以及时治疗，帮助预防先兆流产。 4.及时看医生 如果母亲的身体孱弱，有孕之后有见红现象，那么准妈妈要去医院检查，及时向医生报告自己的身体情况。如果不严重，出血量不多的话，准妈妈可以在家里休息几日即可，而如果事态严重，那么就要留...