开学了,适龄宝宝入园啦!可是,很多宝宝在入园以后很容易生病,因为环境的改变让宝宝一下子难以适应,健康上出现了一些问题。那么,我们可以做的就是尽可能地提高孩子的免疫力,让宝宝入园少生病!一起来看看吧! 1.接种疫苗 立秋以后,许多疾病就开始接踵而至了。腹泻、流感都是比较常见的秋季流行病。但是,我们要做的并不是让孩子在发病以后给他吃一些抗生素来治病,而是要能够提前做好预防工作,而让孩子接种疫苗是一个很常见的方法。 秋季腹泻疫苗,是针对腹泻的一款疫苗。5岁以下的婴幼儿可以选择口服腹泻疫苗,每次剂量为3毫升,一般来说不适反应较少,如有不适需要及时询问医生。这种疫苗大约要每一年到一年半服用一次,保护率达到75%至80%。 在每年的9-11月份,让孩子接种流感疫苗是黄金时期。但是,六个月以下的婴儿、过敏体质、患有先天性疾病的孩子以及已经有感冒、发烧等的孩子就不适合接种流感疫苗了。要注意,流感疫苗并不能预防普通感冒! 2.多吃点粗粮 粗粮可以补充细粮中所欠缺的营养成分,达到平衡膳食的功能。而蛋白质的缺乏也会造成免疫力低下,所以,让孩子多吃一些鱼类、蛋、奶...
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