小土豆

　　孩子们在见到陌生人的时候往往会比较害羞，会不愿意说话交流，有的孩子在进入幼儿园的时候甚至不愿意和异性同学坐在一起，他们会非常的害羞。这并不是孩子矜持的表现，害羞的心理会很大程度上影响孩子的社交，所以妈妈们需要帮助孩子克服这一心理，让他们变得自信胆大爱说话。

　　爱运动的孩子不易害羞

　　喜欢运动的孩子都是喜欢笑的，因为运动可以帮助纠正孩子的不良性格。在运动的时候，人们的身体机得以舒展开来，孩子们会感到身心愉悦，而且因为运动可以让孩子的身材变得更棒，甚至优异于很多其他的小伙伴，这也使得他们对自己的外在十分自信，那么自然笑口常开。而集体活动的时候，孩子的高超运动技能会让他们获得同龄人的称赞，人前孩子自然不会害羞了。

　　常游泳治害羞病

　　游泳这项运动对于害羞胆小的孩子是非常好的锻炼，可以帮助孩子克服害羞。在游泳的时候，因为很容易导致孩子们呛水，咳嗽，呼吸困难，一般只有胆大的孩子敢于尝试，如果孩子胆小，父母教孩子游泳便可以锻炼孩子的胆量。同时因为在水中游玩的时候穿的是泳衣，相对开放，可以让孩子的胆怯害羞的心理得以缓解。

　　适合孩子的其他运动

　　除了游泳可以帮助孩子克服害羞心理之外，还有很多的其他运动也具有这样的功能。例如篮球，广播操，舞蹈等等，这些都是适合孩子进行的运动。

　　在平时孩子经常打篮球，踢足球就意味着他们需要去和别的小朋友组成一个队伍，参与到集体的活动中，这就可以帮助孩子锻炼社交能力。另外，在做广播操，跳舞的时候也是一样，需要集体参与，至少有两个人在一起跳舞，而且锻炼的时候舞伴也是不一样的，这样也可以帮助孩子克服害羞的心理，让他们积极活动，主动与人交流。