tudouzi 写于 2015-03-27
防晒原则大品牌低敏性物理防晒霜 面对市场上各色儿童防晒用品，父母们有心购买，却又担心其中的化学成分反而会伤害宝宝幼嫩的肌肤。名老中医陈彤云说，除了在出门前30分钟内涂抹物理性防晒霜外，最好避开强紫外线时段，选择上午10点之前和下午4点以后进行户外活动。白天出门时要给宝宝穿上透气的长衣、长裤来避免皮肤直接和阳光亲密接触，最好打上防晒指数高的太阳伞、宽檐帽来遮盖，防晒霜并不是唯一的防晒选择。 “在选购防晒霜时要注意，给儿童用的防晒霜一般是经过儿童皮肤敏感测试的。推荐选择大品牌的低敏性的、儿童专用防晒霜，或医学护肤品（药妆）的专用防晒霜。”协和医院皮肤科主治医师阎言博士说，她曾经专门研究过急性紫外线对皮肤的损伤机制。婴幼儿的皮肤处于成长发育期，可以使用的防晒剂，应是在产品说明中有“物理性防晒剂”标识的。“物理性防晒剂里的二氧化钛和氧化锌很安全，儿童湿疹时都能使用。” 另外，有些儿童很容易过敏，比如患有特应性皮炎的高敏状态的婴幼儿，或是属于敏感皮肤，家长在购买防晒霜时，可以在儿童的前臂、耳内侧试...
类别：知识
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tudouzi 写于 2015-03-27
家长认为，宝宝过瘦，对身体的正常生长发育会有影响，会不同程度地出现发育迟缓等症状，身体较正常发育的宝宝瘦弱，各项智能的正常发展良好的气质养成等都会受到影响。 建议妈妈们要重视瘦宝宝的现状，了解宝宝变瘦的基本状况和原因后再“对症下药”，帮瘦宝宝“长肉”。 了解宝宝变瘦的状况和原因 有这么一种宝宝，不挑食、还吃得多，可就是“干吃不长肉”。有的妈妈会认为孩子也许“天生就是瘦人”吧，这种说法不能支持。一般来说，食物的营养功能是通过它所含有的营养素来实现的，孩子吃的食物多，摄入的营养素也应该多，就能长得胖。 这样的宝宝很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的营养素未被吸收、利用，怎会长好？如果妈妈准备的食物质量差，主要营养素入蛋白质、脂肪含量低，宝宝也会瘦。再就是宝宝的能量消耗大于摄入，摄入的营养素不能满足身体生长需要，孩子当然不会胖。 如果宝宝总是处于饥饿状态，有可能是消化道寄生虫病；若宝宝表现为吃得多、体重下降、体质虚弱，很可能患有某种内分泌系统疾病...
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tudouzi 写于 2015-03-27
女性的子宫内膜异位症所指的是子宫生长在内膜组织以外的部位，子宫异位内膜最常见的种植部位是盆腔脏器和腹膜，其中以卵巢最常见，其次为宫骶韧带、直肠子宫陷凹和子宫后壁下段等。该病多见于生育年龄妇女，以25—45岁多见，发病率约为3%—10%。发病原因与经血倒流或分娩损伤等有关。 子宫内膜异位症妇女常有下腹痛、痛经、性交不适、不孕和月经异常等症状。在正常人群中，不孕症的发生率为10%—20%，而子宫内膜异位症患者不孕率高达40%。引起不孕的原因很复杂，如盆腔环境的改变影响精子和卵子的结合等，重度者由于盆腔、输卵管、卵巢的黏连可以影响受精卵或胚胎的输送。此外还有免疫学、内分泌学等的原因。 子宫内膜异位症患者一旦怀孕，则能够在一定程度上缓解该病引起的痛经等症状。这主要是因为，孕期女性体内孕激素分泌增多，可使异位子宫内膜组织萎缩、脱落，能在一定程度上缓解痛经，减少经量。直到分娩后症状可缓解，甚至完全消失。 患有子宫内膜异位症且希望生育的患者，应尽早作不孕有关的各项检查，如输卵管通畅试验或子宫输卵管造影，特别是在腹腔镜下行输卵管美蓝液通液...
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tudouzi 写于 2015-03-27
分娩痛犹如孩子的生长痛，产妇不必太紧张。然而，减轻分娩痛不可否认地是产妇的心愿。下面是一套减轻分娩痛的方案，希望能让妈妈们少一点痛。 方法一：自己解决 产程开始时，产妇可以自己采取措施以减轻疼痛。 深呼吸：每逢子宫收缩就做深呼吸运动，直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸。深呼吸运动可以增加氧气的吸入，从而减轻子宫肌肉的疲劳，并且转移注意力，保持镇静，使子宫收缩既有力又协调。 按摩下腹部和压迫腰部：当子宫收缩时，两手轻轻按摩下腹部或双拳紧紧压迫腰部，与深呼吸运动相配合，减轻子宫收缩对大脑皮层的刺激，从而减轻酸痛感觉。吸气时，两手由腹部两侧向小腹中央缓慢移动；呼气时，两手再从小腹中央向腹部两侧逐渐分开。 屏气法：在子宫颈口开全，子宫收缩引起排便感时，双手抓住产床边上的带子或拉手，像解大便那样往下屏气，屏气时间越长越好。等阵缩过后，立即争取时间休息以保存精力。配合子宫收缩做这种屏气动作，可增强腹壁肌肉的收缩力，增加腹内压力，从而加速胎儿的娩出。不过，当胎头即将外露时，应听从接生人员劝告，不再用力下屏而改为短促呼吸。不要扭动臀部以免造成会阴严重裂伤。这种方法产...
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tudouzi 写于 2015-03-27
由于人工喂养中，使用的是配方奶，所以人工喂养宝宝首先要考虑选择哪一种奶粉最好，各位妈妈在选择奶粉的时候，一定要选择质量高的，奶粉都是经过杀菌消毒的，奶粉最好放在阴凉处保存，每次妈妈在喂养宝宝的时候都要用温水浴加温，但不要过热，建议调配奶粉的时候加些许糖，如果加热时间过长，还可以适当补充维生素，为宝宝的成长提供最全面的呵护！ 第一，人工喂养的用具需要注意些什么？ 用具主要包括奶瓶和奶嘴，建议妈妈们每天都清洗，最好每天都进行煮沸或者是蒸汽消毒。奶嘴可以每天多准备几个，每次喂奶完成以后，最好立刻将奶嘴取下彻底洗干净！ 第二，人工喂养的规律不要乱。 专家建议各位妈妈，养成规律喂奶的好习惯，如果每天定时定量的人工喂养，宝宝也能养成良好的生活习惯！ 第三，奶粉如何调配？ 其实，大便是否正常和奶粉的调配是有直接联系的，可以通过宝宝大便的情况来了解奶粉调配的是否得当，如果奶中脂肪过多，婴儿不仅大便增多，还会出现没消化的奶瓣； 如果奶中有过多的蛋白质，糖量少，则大便容易干燥； 如果奶中糖分过多，大便会发酸而稀； 可见，奶粉的调配也是有一定学...
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tudouzi 写于 2015-03-27
偏食的危害和纠正方法： 小儿偏食，也是喜欢什么吃什么，喜欢的东西就多吃、常吃，不喜欢吃的就不沾口，久而久之，就会出现某些营养素过剩，某些营养素缺乏。过剩的营养素贮存在体内，就会发胖；不喜欢的少吃就会营养缺乏而患病，结果造成身体畸形，或成小胖墩，或成豆芽菜，都不健康。 孩子一般多爱吃肉，少吃蔬菜，就会造成维生素C缺乏；长年不吃粗粮、杂粮，光吃精米精面，就会缺乏维生素B。小孩肥胖，可能是吃肉多，小孩豆芽菜或佝偻病大概是缺钙。要帮助小孩克服偏食，母亲就要从婴儿喂辅食时开始，让他们吃各种各样的辅食，培养孩子对各种食物的兴趣和感受，从婴儿、幼儿至儿童时期，都要尽可能使孩子的饮食多样化，以防偏食。 如果孩子已出现了偏食现象，可有意识地将他不爱吃的食物与喜欢吃的食物搭配食用，或从制作口味、花样上使孩子喜欢吃。
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tudouzi 写于 2015-03-27
根据《中国青少年零食指南》：低脂的、低糖的、低盐的零食是健康的零食： 1、儿童应选择新鲜、天然、易消化的奶类、果蔬类、坚果类的食物；少吃油炸、过甜、过咸的零食。 2、零食的种类就目前而言，大致可以分为：蜜饯类、果汁类、膨化类、乳制品类、糕饼类、甜糖类、动物蛋白类等。 3、将零食分为可经常食用、适当食用、限制食用三级。 可经常食用的零食：低脂、低盐、低糖类。如：水煮蛋、无糖或低糖燕麦片、煮玉米、全麦面包、全麦饼干、豆浆、烤黄豆、香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、柑橘、西瓜、葡萄、纯鲜牛奶、纯酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸、煮、烤制的红薯、地瓜、土豆、不加糖的鲜榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。 适当食用的零食：中等量的脂肪、盐、糖类。如：黑巧克力、牛肉片、松花蛋、火腿肠、酱鸭翅、肉脯、卤蛋、鱼片、蛋糕、月饼、怪味蚕豆、卤豆干、海苔片、苹果干、葡萄干、奶酪、奶片、琥珀核桃仁、花生蘸、盐焗腰果、甘薯球、干地瓜干、果汁含量超过30%的果（蔬）饮料如咖啡、山楂饮料、杏仁露、乳酸饮料等、鲜奶冰淇淋、水果冰淇淋。 限制食用的零食：高糖、高盐、高脂肪类。如：棉...
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tudouzi 写于 2015-03-27
现在有很多的妈妈在选择人工喂养时存在着很多的误区，由于妈妈们的喂养不当，对于宝宝的身体也造成了一定的影响。 误区一、喝配方奶还要吃钙片 在配方的奶粉中已经含有钙，其中每100毫升0-6个月的婴幼儿配方奶中，其中的含钙量要为125毫克，如果能保证每天都能喝到足够量的配方奶，还吃一些钙片的话，6个月以内的宝宝，无论是母乳喂养还是人工喂养，都可以不必添加钙片。6个月以上的宝宝，每天添加1-2次辅食后，还继续喂母乳的话，也可以不添加钙片。如果是喝配方奶的宝宝，饮奶量在500-600毫升，也可以不必添加钙片。 误区二、冲调出的奶汁过浓 其中按照常识来说，奶粉是不能冲得太浓的，不过按照说明书上写的分量去冲调，可是还是有很多的妈妈们在担心自己的宝宝吃不够，于是就给宝宝用很大的奶粉量，所以冲出来的奶，不仅浓度高而且是很甜，喂给宝宝冲调浓度过高的奶粉，孩子喝了容易口渴，时间长了还容易因为营养过剩而偏胖。 更为严重的就是，有的因为过浓的奶汁里的录化纳等的矿物质也会加重孩子的肾脏的负担，主要的是因为在两岁以下的孩子的肾脏还没有发育完善，给孩子喂养冲调过浓的奶汁，也可能...
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tudouzi 写于 2015-03-27
在儿童糖尿病医院，患糖尿病的孩子，平均年龄只有十来岁。看着别的孩子都拉着父母的手买雪糕，他们只能想像这些零食的美味。据专家介绍，目前中国主要城市的儿童糖尿病年发病率为每10万人中有1.6人。 儿童1型糖尿病发病的原因 一是感冒、腮腺炎等病毒感染。 二是饮食方面，婴儿出生后最好8个月以后才进行牛奶喂养，否则患糖尿病的概率会增大，食物对婴幼儿糖尿病有一定影响。 三是与基因有关，目前医学界认为新生儿糖尿病与遗传基因有关，父母可能有遗传基因，在自己身上并没有体现，却在孩子身上体现出来。 为婴儿补充维生素D可降低患糖尿病危险 宝宝补充维生素D能够防佝偻病，而英国的研究又发现了另一个好处，给婴儿补充维生素D可降低患糖尿病（如何治疗糖尿病）的危险。 宝宝可以从1个月起开始补充维生素D，建议每日400国际单位。早产儿、低出生体重儿自两周起即可补充，在最初3个月应每日给800国际单位，以后减至每日400国际单位即可。两岁以后宝宝生长发育的速度减慢，户外活动也逐渐增多，因为长出了“小牙”，饮食多样化了许多，一般已不需额外补充维生素...
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tudouzi 写于 2015-03-27
1、奶具消毒 新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。 2、奶液调配时间 牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。 如果用奶粉调制时，可适当减少水分（三分之一）冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严格消毒。若奶瓶中的奶未吃完，应倒入奶锅中煮沸以备下次再用，食用前仍需煮过后再吃。 3、试温 喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。 4、喂奶姿势 新生儿最好斜坐在母亲的怀里，母亲扶好奶瓶，慢慢喂哺。从开始至结束，都要保持奶液充满奶头和瓶颈，以免将空气吸进。喂奶后需将新生儿抱起，轻拍背部，使空气排出，避免回奶...
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